KOLESTEROL TINGGI

Kadar kolesterol tinggi dapat meningkatkan risiko penyakit jantung, stroke, dan sirkulasi darah yang buruk. Mengetahui kadar kolesterol dalam darah merupakan upaya pencegahan dari penyakit tersebut.

Berikut kita awali dengan mengenal ciri-ciri kolesterol, dan cara mengatasi dengan herbal HNI HPAI. Beriktiar dengan cara mewaspadai gejala awal dan menyediakan herbalnya.

Berikut inilah ciri-ciri Umum yang sering dialami oleh orang yang mengalami kadar kolesterol tinggi:

1.            Rasa berat di tengkuk hingga rasa pegal di pundak.

Sebagian besar orang merasakan berat di kepala dan pegal-pegal sebagai gejala awal. Gejala ini muncul sebagai akibat kurangnya oksigen.

2.            Cepat mengantuk

Terutama bila kadarnya sudah tinggi sekali, misal trigliserida yang normalnya dibawah 200 mg atau 150 mg, ada yang sampai 600 atau 700 mg itu biasanya bawaannya ngantuk, Hal ini biasanya terjadi karena kurangnya asupan oksigen ke otak akibat pembuluh darah yang menyempit karena adanya timbunan lemak akibat kolesterol.

3.            Kesemutan

Kadar kolesterol yang tinggi dapat menyebabkan aliran darah menjadi kental sehingga oksigen menjadi berkurang. Maka berpeluang terjadi kesemutan terutama diarea telapak tangan.

4.            Timbunan lemak di atas kelopak mata

Secara klinis ada beberapa hal yang bisa dijadikan petunjuk awal seseorang memiliki kolesterol tinggi, yaitu adanya timbunan lemak di atas kelopak mata. Biasanya timbunan ini mengandung kadar trigliserida (molekul asam lemak) yang tinggi.

5.            Mudah lelah

Ketika plak terbentuk di dinding arteri, bisa menyebabkan kondisi seperti atherosclerosis, penyakit jantung koroner (PJK) dan penyakit mikrovaskuler koroner atau coronary microvascular disease (CMD). Kondisi-kondisi seperti inilah yang menyebabkan badan terasa mudah lelah.

6.            Sering sakit kepala

Ini karena kolesterol yang tinggi dalam darah memicu terjadinya penimbunan plak-plak di pembuluh darah arteri sehingga menyebabkan terjadinya artherosclerosis. Kondisi ini membuat arteri akan menyempit dan membuat aliran darah ke kepala dan otak berkurang, sehingga menyebabkan rasa sakit di kepala.

7.            Kaki bengkak

Kaki merupakan organ tubuh yang paling jauh dari jantung. Ketika pembuluh darah menyempit dan asupan oksigen berkurang, maka tentu saja yang paling sedikit mendapatkan darah adalah kaki. Hal ini akhirnya menyebabkan kaki terlihat membengkak. Kondisi ini hampir sama dengan kondisi ketika Anda terlalu lama duduk selama perjalanan.

Adapun tanda-tanda lain yang terlihat di tangan pasien atau orang yang mengalami permasalahan kolesterol ini adalah sebagai berikut :

1.   Ruas ujung jari-jari berwarna lebih merah / lebih gelap dari ruas jari di bawahnya. semakin gelap warnanya menandakan kadar kolesterol di tubuh makin tinggi.

2.       Telapak tangan berwarna merah, terlihat bengkak dan terdapat urat berwarna biru.

Simptom/gejala dari masalah kolesterol adalah Masalah emosi atau cepat marah. Adapun masalah kolesterol terkait erat dengan masalah sembelit dan masalah angin.

INILAH SOLUSI NYA :

1.  Perbaiki asupan nutrisi, bijak dalam pengkonsumsian 5P (Pewarna, Penyedap, Pemanis buatan, Pengawet dan Penyedap Rasa), terutama makanan berminyak, berlemak tinggi serta tinggi kadar garam dan juga bumbu-bumbu penyedap sejenis vetsin.

2.  Lakukan olahraga minimal sepekan sekali selama 30 menit

Olahraga adalah kebutuhan hidup yang ironisnya kurang dipedulikan oleh banyak orang. Padahal, olahraga memberikan manfaat besar terhadap kebugaran dan kesehatan tubuh. Jika dilakukan secara rutin, manfaat olahraga pun akan terasa semakin optimal untuk tubuh.

3.  Rutinkan berbekam setiap bulan

"Berbekamlah pada hari 17, 19 dan 21 di bulan Hijriyah, sehingga darah tidak akan mengalami hipertensi yang dapat membunuh kalian (Kitab Kasyful Astaar `an Zawaa-idil Bazar, karya Al Haitsami III/388),"

4.  Perbanyak dzikir, sedekah dan tawakkal

RESEP HERBAL HPAI :

-         Konsumsi SPIRULINA / PEGAGAN 2 kapsul terutama menjelang tidur atau tiap selepas makan

-         Konsumsi  MADU ASLI MULTIFLORA / MADU ASLI PREMIUM 2 sendok makan  di pagi hari dan sore hari bersama dengan 1 sdm MINYAK ZAITUN

-  Sangat baik juga jika ditambahkan sinergi lagi dengan PROCUMIN HABATUSSAUDA 2 softgel di pagi hari dan 1 kapsul di malam hari

-           GAMAT KAPSUL  3 kapsul di pagi dan sore hari

Semoga bermanfaat.

Herba for lifestyle

Baca Juga Artikel :

- Pola Makan Sehat 

- Rukun Penyembuhan